Veränderungen im Leben

Nicht nur die Umwelt wandelt sich ständig, auch unser Körper baut sich stetig um und regeneriert sich fast unbemerkt. Gut, dass sich unsere Persönlichkeit ebenfalls verändern kann – selbst noch in hohem Alter.

Glücklich, wer gesund ist, einen sicheren Job hat und keine Schulden, in einer harmonischen Beziehung lebt und auf Freunde zählen kann. Wenn sich zudem Wichtiges lange im Voraus planen lässt und grössere Veränderungen nicht in Sicht sind, fühlen sich viele sicher, aufgehoben … und verfallen leicht der Illusion, das Leben werde immer so weitergehen. Doch kein Lebensweg verläuft gleichmässig und gerade; Veränderungen, innere wie äussere, gehören zum Leben.

Fast ein Jungbrunnen

Unser Körper mag sich äusserlich über die Jahre nur leicht verändern, doch die scheinbare Langsamkeit des Wandels trügt. Die meisten unserer Zellen werden laufend regeneriert: Bei Hautzellen liegt die Erneuerungsrate bei einigen Tagen, in 120 Tagen werden alle roten Blutkörperchen ersetzt, alle acht Jahre die Fettzellen, alle zehn das Skelett.

Was erstaunt: Gerade die Zellen des nimmermüden Herzens erneuern sich kaum, wie der Neurowissenschaftler Jonas Frisén vom schwedischen Karolinska Institutet nachgewiesen hat.

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